自我体罚一天计划表_体罚自己计划表|假期体罚计划表

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一、在接受家法时,不可有任何轻微晃动及求饶现象(可喝水但要经过家长批准),如发现,罚跪3小时.
  二、执行方法:
  1、打屁股:
  (1)、下身裸
  (2)、论“下”打
  (3)、使用木板、电线、木棒类物品(趴在木板上)
  2、掐大腿里侧
  (1)、下身裸
  (2)、在5-n下之内
  (3)、可使用手、夹子
  3、罚跪
  (1)、裸
  (2)、在1小时-n小时不等
  (3)、可使用地板、搓衣板、瓶盖、碎玻璃
  4、罚站
  (1)、裸或下身裸或不裸
  (2)、在1小时-n小时不等
  (3)、可使用军姿、吊姿、碎玻璃、20厘米高跟鞋,必要时可捆住双手双脚
  6、禁足(指定在某地点,不可外出)
  (1)、裸
  (2)、在卫生间禁足1-n天
  (3)、一天一篇日记,500字以上
  三、违反规定时,自违规之日起七日内,若再犯相同条款规定,加重多罚3倍,第三次以上犯规,加重多罚五倍.本家法各条规定独立,若同时触犯两项,则叠加惩罚若.
  注:①、执行的时候要数数,态度要好,屁股要撅高,不许求饶,不许用手摸,若数错,若有以上情况,重打并多加15下
  ②、在罚站、罚跪过程中,若有乱动、逃跑等不老实的现象,附加20下屁股

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