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【鱼骨头简笔画图片】鱼骨头简笔画图片

发布时间：2007-10-25 浏览：次来源：党风廉正工作总结手机版

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　　我们吃完鱼的时候，一定会看到鱼骨头，我们都是把它挑出来的。你知道鱼骨头可以吃吗?今天先和本站小编一起欣赏这些鱼骨头简笔画图片，希望你会有所收获的。

　　鱼骨头简笔画图片欣赏

　　鱼骨头简笔画图片1

　　鱼骨头简笔画图片2

　　鱼骨头简笔画图片3

　　鱼骨头简笔画图片4

　　鱼骨头简笔画图片5

　　欣赏完鱼骨头简笔画图片之后，请和小编一起看一些关于鱼骨头的介绍。

　鱼骨头简介

　　经过适当软化处理的鱼骨，营养成分都成为水溶性物质，很容易被人体吸收。

　鱼骨头的基本内容

　　日本人喜欢吃鱼，不光是吃鱼肉，几乎鱼的所有部位都吃，就连鱼刺和鱼骨也都会吃得干干净净，这并不是因为他们自古以来就有吃鱼骨头的习惯。日本很多营养学家对此做过充分的研究，认为经常吃鱼骨头对身体是非常有好处的。

　　东京晋及健康营养协会理事长、东京农业大学应用生物科学部教授荒井综一先生介绍说，鱼骨里含有丰富的钙质和微量元素，经常吃可以防止骨质疏松，对于处于生长期的青少年和骨骼开始衰老的中老年人来讲，都非常有益处。而且，经过适当软化处理的鱼骨，营养成分都成为水溶性物质，很容易被人体吸收。所以，多吃鱼骨对身体有益无害。

　　很多人不吃鱼骨是因为不会做，下面就介绍几种做鱼骨的方法。例如，可以把鱼骨晒干、碾碎，和肉馅一起做成炸丸子。另外，炖鱼的时候可以用高压锅，里面多放一点醋，这样鱼骨和鱼刺会软化，可以直接食用。

　　日本还有一种传统的腌制鱼的方法，也可以使鱼骨软化后直接食用。选择一些小型淡水鱼，洗干净、去除内脏后，在鱼的表面涂上少量盐，再准备一些拌了盐和甜米酒的米饭。然后，在缸里铺一层米饭、再铺一层鱼，最后加盖密封，上面压些重物，腌制3个月就可以食用了。用这种方法腌好的鱼骨头和鱼刺都可以吃，而且含有丰富的乳酸菌，容易被胃肠吸收，还有助于劳累的人恢复体力。

　　当然，不是所有鱼的骨头都容易变软，一些大型鱼类的骨头即使长时间蒸煮也不会变软。而像鲤鱼、鲫鱼、鳗鱼、鳝鱼和一些小鱼的骨头和刺经过油炸、蒸煮以及腌制以后比较容易变软，可以经常吃。