【www.jmzhongda.cn--党建工作总结】
>对自己的形象不是很满意？这还可以提升，那么，对如何全面提升自己形象？下面就由小编给大家介绍介绍吧，希望对大家有帮助。
方法一、提升外在形象
发型要保持整齐干练。
要观察一个人的整体首先就是要从头开始看起，不一定需要染发或者是烫发，只要你每天都将自己的头发梳理整齐，该修剪的就修剪，整个人看起来也会让人感觉很舒服、很清爽、很干净的感觉。
面部要注重保养护理。
瓜子脸还是圆脸这些都是父母给的，我们没有办法选择，但是我们可以通过后天的努力将自己打扮的更漂亮，条件允许的话，可以定期去修修眉毛，还有敷敷脸，做做美容，又或者是用一些护肤品和化妆品，经常保养自己的皮肤，也会让自己变的更年轻，更漂亮。
穿着要讲究大方得体。
即使你有一张很漂亮的脸蛋，很时髦的发型，如果你在穿着方面搭配不当，整体的形象看起来也会让人觉得很别扭，会让人马上联想到这个人的审美观有问题，比如你穿一套很传统的旗袍再穿双拖鞋，那么整套旗袍的优雅、古典形象就被那双拖鞋给毁了。
行为举止要体现素质。
一个人不管你的学历和资历有多高，别人只要看你说话的姿态，还有行为举止，都可以断定你这个人有多少文化修养，如果一个美女在众人面前语言粗俗，破口大骂，那可就是太大煞风景了，行为一定要端庄，优雅，再加上自身的资历，那么就变的更加具有魅力。
体型的塑造不可忽视。
虽然说一个人的体形和先天因素有关，但是后天的努力才更重要，要经常去一些健身房护身、在饮食方面要合理调节、性情要保持宽容豁达，这样才能保持良好的形体。体型是很重要的因素，但不是*的因素，只有与其他因素相结合，才能得到完美的形象。
方法二、修为内在的形象
涵养要经历不断的磨练。
涵养表现为：一个人对他人说话的语气、举止还有态度等等，都可以看出来一个人的涵养，和他人交谈的时候喜欢用礼貌用词比如“你好”“对不起”谢谢你“”你辛苦了“等等让人感觉到很舒服、很礼貌。
要时刻展现你的修养。
一个人的修养并不是要看一个人的文化有多高，学历有多深，和家庭的教育还有学校的教育有着紧密的联系，虽然有些人文化不是很高，但是说话做事都非常有修养，这个就是他生活环境所造就的修养。
从书中提升你的气质。
所谓的气质都不是与生俱来的，是靠后天慢慢的积累沉淀形成的，气质都离不开书籍的熏陶，读一些自己喜欢的书籍报刊，或者其他的文学书籍，时间久了你也可以成为一个有气质的女生。
乐观的态度会助你成功。
乐观，每天都保持乐观的心态，面对外界的压力能够抵御，时刻保持积极向上的生活态度，再搭配完美的发型和穿着，整个个人的形象就非常的完美，充满自信，你的人生又迈出了成功的*步。
![[黑桑葚的功效与作用]桑葚的功效与作用](http://img.chinazhaokao.com/uploadfile/2017/0722/20170722052552885.jpg)
