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盐是我们生活中最常见的调味品之一，是提供身体必需营养素的食物，网上普遍认为减肥过程中必须少吃盐，吃盐真的会胖吗？吃太咸会长胖吗也许可以。盐提供身体所需的营养素，但太咸容易发胖。盐本身没有太多热量和脂肪，...
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