「春季喝什么茶最好」春季适合喝什么茶好

饮茶在我国有几千年的历史，根据四季的变化选择合适的茶具有重要的养生意义。春天喝什么茶好呢？

银耳茶

倒入茶水，浸银耳加冰糖炖熟，加入茶汁搅拌即可饮用。有滋阴润肺的功效。适用于阴虚久咳、发热等症状。

紫苏叶茶

可以将紫苏叶晒干，研成粗末，用热水提取，加入糖后饮用。可发布散寒，适用于感冒初寒、发热、咳嗽、气促等症状。

蒲公英茶

蒲公英取适量，最好是未开花或刚开花的。洗一下，用水煎10分钟，也可以用糖调味。可清热解毒、利尿散结，适用于流感引起头痛、发热、流鼻涕等症。

蜜糖红茶

5克红茶叶，放入保温杯，沸水冲泡，加盖蒸10分钟；适量调配蜂蜜、糖。饭前各喝一次，可以暖胃。这种茶适合春天肝脏功能旺盛、脾胃功能不好的人。

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