人际关系说说和感悟|对人际关系的感悟

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  导语:在心理学领域,社会心理学家把人际交往看成是人与人之间相互沟通、相互知觉、相互影响的过程。下面是小编为大家整理的对人际关系的感悟,欢迎阅读。

  现在的社会在任何地方都讲求人际关系,没有人际关系干什麽事情都寸步难行。就说我吧,在一个小小的行政单位工作,人际关系罗织密网极其复杂,我不太知道我在单位的人际关系如何,就是感到仿徨和无奈,摸不到深处。甚是烦心扰人,也许人际关系太为复杂,再加上自己阅历淡薄,为人处事不够圆滑,造成自己人际关系身为尴尬的局面,在这里我不是说自己的人际关系不好,只是想通过自己来谈谈人际关系:

  人际关系就是人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系。属于社会学的范畴。中文常指人与人交往关系的总称,也被称为“人际交往”,包括亲属关系、朋友关系、同学关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。其实沟通是人际关系中最重要的一部分,它是人与人之间传递情感、态度、事实、信念和想法的过程,所以良好的沟通指的就是一种双向的沟通过程,不是你一个人在发表演说、对牛弹琴,或者是让对方唱独角戏,而是用心去听听对方在说什么?去了解对方在想什么?对方有什么感受?并且把自己的想法回馈给对方。沟通过程中可能因沟通者本身的或沟通的方式而造成曲解,因此传送讯息者与接收者间必须借着不断的回馈,去澄清双方接收及了解到的是否一致。除此以外,还有很多轻而易举的事就能帮助我们和人建立良好的人际关系,比如深度自我认识及接纳、常持诚恳的态度、谦卑温柔的心、适度自我表达、尊重别人并欣赏自己、寻求共同价值观之伙伴、排除人际障碍、服务之人生观、遵守团体规则、积极人际成长等,所以建立和谐的人际关系需要站立在对方立场设想,将心比心,并且用温暖、尊重、了解的方式去沟通。如何提高人际关系,我谈谈几点看法:

  不要直接批评、责怪和抱怨别人;卡内基警告人们:要比别人聪明,却不要告诉别人你比他聪明。任何自作聪明的批评都会招致别人的厌烦,而缺乏移情的责怪和抱怨则更有损于人际关系的发展。本杰明·富兰克林年轻的时候并不圆滑,但后来却变得富有外交手腕,善于与人应对,因而成了美国驻法大使。他的成功秘诀就是:我不说别人的坏话,只说别人的好处。要学会用提醒别人的方式,使别人感到我们并不认为他不聪明或无知。记住,只要你不伤及别人的自我价值感,什么事情都好办。

  避免争论;青年人之间经常喜欢争论,这是很正常的事。我们会发现,这些争论往往都是以面红耳赤和不愉快结束的。事实证明,无论谁输了,都会很不舒服,更何况争论往往会演化成直接的人身攻击,对于人际关系是非常有害的。因此,解决观点上的不一致的*途径是讨论、协商,而不是争论。

  勇于承认自己的错误;虽然承认自己的错误是一种自我否定,但承认错误会带给你巨大的轻松感。明知错了而不承认,会使你背上学生的思想包袱,使自己在别人的面前始终不能自如地昂起头。另一方面,承认自己的错误,等于变相地承认别人,会使对方显示出超乎寻常的容忍性,从而维持人际关系的稳定。

  学会批评;不到不得已时,决不要自作聪明地批评别人。但是,有时善意的批评是对别人行为的很有必要的一种反馈方式。因此,学会批评还是很有必要的。

  所以人际关系反映了个人或群体寻求满足其社会需要的心理状态,因此,人际关系的变化一发展决定于双方社会需要满足的程度。人在社会中不是孤立的,人的存在是各种关系发生作用的结果,人正是通过和别人发生作用而发展自己,实现自己的价值。

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