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篇一：HR总监告诉你12个自毁前程的职场禁忌
HR总监告诉你
12个自毁前程的职场禁忌
1、职场不是战场，不要和同事结仇 ................................................................................. 2
2、领导随和就可以说他“坏话”?找死! ........................................................................... 3
3、不要奢望同事之间*同盟 ........................................................................................ 4
4、和领导称兄道弟 将成为大家的靶子 ............................................................................ 4
5、不把私人问题、事情、情绪带进职场 .......................................................................... 5
6、不义之财莫取 ............................................................................................................. 5
7、好奇害死猫 ................................................................................................................. 6
8、“恩将仇报”很愚蠢..................................................................................................... 6
9、职场别玩非主流 .......................................................................................................... 7
10、把握好和异性同事的关系 .......................................................................................... 8
11、职场上不能走极端，要中庸....................................................................................... 8
12、站错队伍，小心成为炮灰 .......................................................................................... 9
有人认为所谓职场，不过是一份工作，差不多就行了，哪儿有 “注意事项”。但资深HR会告诉你：万事皆有规则，不尊重规则就是不尊重自己，比如像家电??
有人认为所谓职场，不过是一份工作，差不多就行了，哪儿有 “注意事项”。但资深HR会告诉你：万事皆有规则，不尊重规则就是不尊重自己，比如像家电，都会有一份产品说明书，假如用户肆意妄为，可能造成短路或失火。职场也是一样，因为无知和盲目，步入中年还在频繁跳槽、薪水少得可怜的人比比皆是。为什么你期待晋升，职位却“千年不动”?为什么你渴盼加薪，钱包却“日渐消瘦”?资深HR总监吐露12个职场*忌讳，不管是从事人力资源还是其他行业，都必须知道。
1、职场不是战场，不要和同事结仇
苗和鑫在同一家公司任职十多年，私下关系不错，后来调到一个部门工作，两人渐生矛盾。起因非常简单，两人共同完成一份年度预算，苗提供的数据是鑫进一步测算的基础，但是两人对数据填写的原则理解不一样，你一句我一句地争辩到最后相互指责，竟互生嫌隙，从此两人不再说话，彼此拆台，关系搞的颇为紧张。你说有必要吗? 俗话说三十年河西，三十年河东，谁也不知道将来发生哪些变化。不管是同时，还是竞争对手，尽量对事不对人，避免和对手团队直接冲突、打遭遇战，成为对方的靶心。涉及敏感问题，务必言谈行为谨慎，
实在不好调和，请领导出面也是个方法，千万不可反目成仇，冲突不断。
2、领导随和就可以说他“坏话”?找死!
David已是而立之年，是企业人力资源部门的培训经理，仍像个孩子大大咧咧的，很贪玩并奉行自由主义，时不时还要溜出去打牌。他对部下没什么指导，但也不苛责，像朋友一样，平时没上下级的界线。总经理是David的师兄，所以提拔的话，肯定优先考虑David。结果David在请下属小丽帮他写总结的时候，小丽直接说：“我写不出来，你有什么事迹可写?” David瞬间晴转多云。之后小丽在这家公司，再也受不到重视，更不用说调薪晋升了。小丽的代价如此之大，不仅让我们感叹：说话时或许没有恶意，但不经过大脑，就可能为自己种下一个“恶果”。
即便是和家人相处，都会考虑对方感受，说话事先经过大脑，况且在职场呢?说话要滴水不漏，讲究词义严密，太随便的话容易让别人产生歧义。如果一件工作较难完成，你说“这事不好办，但我怎么也得糊弄着，让领导都没有意见”，这话传来传去，能变成你对工作不负责任瞎糊弄的例证。人们总是记不住别人对自己的好，却对坏话津津乐道，对一点儿仇铭记在心。
3、不要奢望同事之间*同盟
一个起步阶段的企业，小王和小张分别负责财务和市场部门，两人配合默契，把大笔市场费用转到小张自己的公司，东窗事发后小张被公司开掉，并指定小王彻查赃款。小王作为同伙，一方面想维护“好处”，另一方面断绝和小张的联系。结果一天晚上被小张派人暴打??最危险的敌人往往出自亲密的朋友，经过时间和事件考验的才算真正的朋友，真正的朋友间应该尽量减少利害关系，古语云“君子之交淡若水”，就是这个道理。
简单说，一定不能和同事联手违规获取不当私利，更有可能触犯法律法规。
4、和领导称兄道弟 将成为大家的靶子
为什么领导总是高高在上的感觉?因为领导不好当，要对公司和老板负责，要出业绩、政绩，压力大。正常情况下，领导对下属的要求是：业绩、能力、人品、过程控制几大维度。如果下属从来不和领导接触，那你的工作成果他看不到。接触过多，称兄道弟，也可能适得其反。如领导对你了解的很透彻，假如你的家庭关系不和谐，工作又出差错，领导肯定不敢安排重点工作。更严重的是，同事会用有色眼镜看你，引起同事忌妒后，暗箭难防。
因此，HR会提醒广大职场人士，如果真的和领导私交好，请私
下来往，不要公开、甚至故意公开在大庭广众之下。
5、不把私人问题、事情、情绪带进职场
职场人士在工作场所就只谈工作，不要谈论私人事务，如爱人最近有什么不如意、孩子如何招人嫌、邻居家里出了什么新鲜事、自己在家里的烦恼，等等，这些都不是工作环境下的话题，说多了只能证明职业性欠缺。诸如买房子、给孩子找学校、上班解决家里的矛盾等私人事务，不能占上班时间，包括打电话、出去联络，时间长了，同事和领导都会有意见。
6、不义之财莫取
其实很多人力资源管理者的用人理念是：能力差点儿不要紧，品行必须端正。例如一位人力资源总监经猎头推荐，邀请到一名来自世界著名芯片厂商的市场总监，双方非常满意，在十年前薪酬给到50多万人民币。但该人力资源总监对他做了背景调查，得知其离开前任公司的真实原因是经济问题，于是断然拒绝。
再举一个例子。女销售为公司挣钱很多，花钱也很猛，有一次她申请报销上万元的服装发票，背书填写“为大客户购买”。HR一直怀
篇二：初入职场这些毛病要不得
初入职场这些毛病要不得
步入社会，再也没有人拿自己当孩子了，这是很多大学生步入职场后的*感觉。既然不是孩子了，就得练出职场人素质，既不能得到同事认可，就摆不正自己位置，也不能特立独行，我行我素。职场是个大家庭，新加入的成员，除了能力要跟上，也得时刻想着：自己的一言一行能否为自己的职业加分。 老总器重
也不要翘尾巴
“人在职场不能太骄傲，否则只能自己吃亏。”身为人力资源经理的王悦感慨道，“我遇到过一个小女孩叫陈静，人挺聪明，办事有能力，本质并不坏，就是有个缺点——自以为是。”
“陈静是前任老总的助理，当初看她挺聪明，我才把她招聘进来。”当时负责面试的人就是王悦。王悦说，陈静给人的感觉性格挺冲的，有眼力见儿，又很精明，所以非常适合做助理。“刚开始还好，没过多久就有些‘翘尾巴’了。”
刚到公司来，陈静总是粘着王悦，一口一个“王姐”地叫着，所以王悦总是拿她当个孩子。平时王悦也会教她工作的方法、流程，以及如何与周围同事相处的方法，而陈静也总是在遇到困难和棘手的事情时，来找王悦帮忙。
有了王悦，陈静的职场很顺利。没过多久就赶上年底，老总工作很多又经常出差，忘了约一位重要客户。幸好王悦发现安排有问题，便让陈静联系客户，并提醒老总，这才有惊无险。为此，不明真相的老总表扬了陈静。对于王悦的帮助，陈静却只字未提。“我觉得她是孩子，也没计较。”
从那开始，老总对陈静器重有加，而陈静也开始有些“飘飘然”了，对于其他部门经理安排的任务，陈静开始推脱了。“她的口头禅就是‘老总没安排我做这个。’”有一次，王悦让陈静帮忙，整理报表，可陈静却说这不该她管。“我没想到，她连我的面子也不给。”看着王悦不太高兴，陈静才说：你跟老总说一声，如果他没其他工作，我就帮你做。陈静的做法，让王悦心里非常不痛快，可又不好说什么，最后也没再找她。
年后，老总被公司总部调到南方市场。新来的老总做事异常谨慎认真，对陈静的工作并不满意，这下陈静可傻了眼，又来找王悦。“可我觉得这孩子不厚道。”对于陈静后来的工作，王悦并不像以前那么上心。由于受不了工作和环境的压力，没过多久，陈静也辞职了。
点评：“陈静的做法很不成熟。”天津博士达营销咨询有限公司经理刘杨认为，别人对自己有过帮助，一定要知道感恩，尤其是职场新人，有了成绩就翘尾巴，这样做结果不会太好。职场中各种纷争虽然普遍，但作为新人，必须要坚忍，无论何时都要“夹着尾巴做人”，否则吃亏的只能是自己。
年轻有魄力
但也别得罪职场老人
“职场新人一定要顾及职场老人的感受。”如今已是广告公司策划总监的永熙说，新人刚刚步入职场，会带来很多新思路和新设想，这对工作非常有利。但如果过于心直口快，只是注重工作结果而不注重方式，会让别人难以接受。“我过去就不太注重说话方式。”永熙笑着说。五年前，刚刚参加工作的永熙，只是
一个实习生，别看他资历浅、经验少，但是头脑灵活，经常会迸发出一些独特的创意。 “那时候刚走出校门，天马行空的想法很多，在工作上也很受用。”
有一次，一个前辈拿着一份广告宣传的方案给老板看，老板很满意。可一旁的永熙插嘴道：其实可以把图画打散，利用文字进行勾勒，营造视觉效果。永熙的建议得到了老板的认同，可这位前辈却不太高兴，但碍于面子，也没说什么。
类似的事情很多，起初，大家还能接受，可时间长了，周围同事就开始有“意见”了。“同事们经常告我，说话要委婉些，可我性子直，总是记不住。”直到后来，一位老大姐辛辛苦苦做了一个月的方案，而永熙却说了一句“这样做不好，应该??”的话，使得老大姐当时很生气，用“我觉得挺好”给顶了回去。弄得永熙有些莫名其妙，愣愣地站在那。
后来，老板找永熙深谈过几次，永熙也察觉到自己做法的不妥，于是他渐渐懂得照顾别人的感受，再加上周围同事对他的理解和包容，永熙跟同事的关系越来越好，同事也愿意接受他的建议。“幸好同事都很好，从来不跟我计较。”提起以前的事，永熙笑笑说，“年轻要魄力，处事也要讲技巧。”
点评：刘扬认为，永熙的改变很正确。新人有独特的想法，会博得老板的赏识，但面对前辈，一定不要“指点江山”或直接推翻。新人的冒进会使老人反感，因此尊重前辈们是必要的。改变一种说话方式，并不是“虚伪”，而是可以让自己的新观点、好想法，更稳妥地表达出来，同时又顾及了前辈的面子。“不要忘了，你今天的平台，是他们曾经辛勤搭建的。”
太独立了
可能自毁前程
还有些职场新人则与永熙这种热心肠、直心肠恰恰相反，他们特立独行，甚至“事不关己，高高挂起”。“这种人最让人受不了，最后肯定会自己吃亏。”沈菲在一家杂志编辑部工作，他以前的同事小杨，就是一个这样的人。
小杨刚到编辑部时，跟任何人都不来往，无论什么工作，都是自己完成。刚开始时，同事都以为小杨因为腼腆而不好意思跟大家说话，于是同事们都主动跟他聊天、约他一起出门，可时间长了大家发现，他不是性格内向，而是根本不想跟任何人来往。“别人的事他从来不关心，别人遇到困难他从来不帮忙。”沈菲无奈地说，“即使求到他，他也不肯施援手。”
沈菲举了一个例子。有一次，编排文学稿件的同事想找某位知名学者约稿子，可谁都没有关于这位学者的联系方式。一个同事忽然想到，小杨就毕业于这位学者所在的学校，可以让他帮忙找一找。当同事问到小杨时，小杨却说，自己联系不到他。“一点回转余地都没有，一下子就拒绝了。”弄得同事很尴尬。类似这样的事情很多。小杨对电影方面的渠道比较熟，可当大家找他咨询一些电影方面的资讯时，他却推说不清楚。“单位想团购电影票，他都不肯帮忙。”
小杨的做法招致了所有同事的反感，工作了一年，小杨在编辑部竟没有一个朋友，大家也不再理他了。后来，小杨写了一篇报道有些错误，但因为平时不善于与人沟通，没有一个人站出来帮他说话。结果，由于报道的失误，小杨不得不离开编辑部。“人与人的交往是相互的，即便不是团队合作，也不能没有大家的帮助。”沈菲感叹道，“太独立了，就有可能自毁前途了。”
点评：“职场新人要懂得，帮助别人就是帮助自己。”刘扬说，小杨的表现很不明智。人不可能做到“万事不求人”，尤其是身处职场，更需要大家的合作与帮助。脱离同事，往往带来的是同事对自己的疏远。不愿意与他人分享、分担任何事情，才会在关键时刻被大家所“抛弃”。
若将企业看作一个有机体，那么当然它会“患病”，它每天的工作都是在处理一个个大问题、一个个小冲突以及一个个微小精神创伤。
心理治疗与企业管理？一个是“治人”的，一个是“治”企业的，能联系得上吗？能！ 企业中正在发生的很多问题，都与人的心理疾患有某些共同之处：例如企业内部各部门之间不能协调合作，对应身心功能紊乱；企业发展到一定规模后对未来的不确定，对应人对未来的焦虑；企业由于被过多与企业发展无关的事物分散注意力而发展停滞，对应人的抑郁症病患，等等。尤其是对冲突的定义和理解，积极心理治疗认为，症状、紊乱的背后是跨文化的冲突，而企业的一些项目失败，大多也是由于从事项目的人员之间在工作方式、教育背景、文化环境等方面的冲突造成的电动二通阀 汽水分离器 缓闭式止回阀。
因此，若将企业看作一个有机体，那么当然它会“患病”，它每天的工作都是在处理一个个大问题、一个个小冲突以及一个个微小精神创伤。如果在管理工作中能够灵活运用积极心理治疗的三大原则和辅助疗法，那么在与客户、与同事、与合作伙伴的沟通交流中，计划目标的制定，失败项目原因分析等等方面，都会收到立竿见影的效果，更不用说人事管理这一与“人”联系更紧密的工作了。
在具体介绍如何运用积极心理治疗与管理工作之前，我们有必要先让大家了解积极心理治疗方法最基本的原则和一些基本技巧冲击器 潜孔钎头 潜孔钻杆。
首先是希望的原则，即积极的观念。积极（positive）一词的拉丁文是positum，是全面的意思，不仅仅指正面的，也包含负面的。那么面对病患的时候，面对问题的时候，我们不仅要看到症状和问题的负面影响，也要对它进行正面的诠释，因为新的问题、新的冲突也许恰恰是新的机会、新的潜力的表征金丰冲床 台湾金丰冲床 协易冲床。
其次是平衡的原则。通过跨文化研究的结果，我们发现了一些全人类共同的东西，那就是我们一生中所做的事，所要实现的目标，我们的思想和行动，综合起来就是人生的四个方面，任何一个方面被关注过多或者过少，丧失了平衡，就会出现问题。
身体/健康方面包括体育锻炼、睡眠、饮食、生病与治疗、情绪如何、美容减肥等等与躯体相关的事；成就/职业是我们智力相关的事，包括我们的事业、学业，即便是家庭主妇，她的烹饪技巧、家务工作也都属于这个范畴；联系/人际关系是社会性的事务，如家庭成员
间的关系、朋友同事之间的来往与交流等；未来/直觉是指我们对近期未来和远期未来的预期与规划，比如对死亡的看法，人生观、世界观、价值观、宗教信仰等精神层面的关注。这也是最容易被人忽视的一个方面矿用防爆LED巷道灯 手提式防爆探照灯 长寿顶灯。 在有了冲突或问题后，有的人习惯于躲避到躯体症状中去，比如心脏或者肠胃出问题；有的人躲避到工作中去，以为只要工作努力、收入增加就能解决很多问题；有的人躲避到社会关系中去，或者患上社交恐惧症，或者将过多的精力用于社交活动；而躲避到未来的人容易患上焦虑症、妄想症上海真空包装机厂家 上海内抽真空包装机厂家 海外抽真空包装机厂家。
这个平衡模型能够提醒我们注意自己人生的四个方面，同时在企业管理中会有一个很好的应用。
第三个原则是磋商的原则，也就是我们的五步骤，又称五疗程治疗手段。
传统的治疗，病人是被动的，医生与病人间是单向的关系。而积极心理治疗重视病人的自助能力，重视病人的积极参与。这个手法不仅仅用来治疗，在任何冲突解决/问题解决的过程中都可以借鉴这个方法。以常常让企业困扰的伙伴关系为例：
1.观察和拉开距离阶段
该阶段的治疗以患者为中心，治疗师要帮助患者获得从一定的距离来看待自己处境的能力。治疗中，患者往往对自己的处境及冲突伙伴只做一般化的陈述，诸如：“我反感他，讨厌他”：“他让我无法忍受，我们两个合不来”等等。这样的叙述只是充满了消极的感**彩，并没有同具体的行为方式以及出现这些行为方式的场合联系起来，所以治疗师要帮助患者克服上述情况，要求患者观察并记录自己的具体的冲突场合，填写冲突场合的实际反应与可选反应记录表，放弃对冲突伙伴的批评态度，开始在伙伴关系方面的重新学习过程。由于患者在冲突情境、冲突关系中只看到冲突而看不到冲突以外的其他东西，因此患者在观察和拉开距离阶段进行重新学习的目的，就是要找到其他的可选态度和行为方式Q345无缝方管 16mn焊管厂 Q235直缝焊管。
2.调查阶段
调查阶段以患者为中心。患者根据鉴别分析调查表，确定自己及冲突伙伴在哪些行为领域具有积*性，在哪些行为领域具有消*性，得到自己和伙伴在品性、行为方式和能力方面较为系统而全面的图像。治疗师根据患者完成的鉴别分析调查表，从现实能力的角度，针对患者对冲突伙伴或冲突场合的态度进行鉴别，向患者说明，患者在体验和行为方面产生紊乱的原因，主要是由于片面地重视个别的现实能力，而忽视了其他的现实能力。对患者来
说，往往认为自己的态度是由个性决定的，无法改变的。治疗师要帮助患者澄清这些态度的生活史来历，了解产生这些观念和误解的背景，患者就可以认识到自己的态度和行为方式是可以控制和改变的Q215方管 Q195方管 Q345无缝方管。
3.场合鼓励阶段
该阶段治疗以患者为中心。患者直接充当自己的周围环境、尤其是自己冲突伙伴的治疗师。为让患者同自己的伙伴建立起新型的信任关系，要求患者学习、强化冲突伙伴身上的积*性。与行为疗法相反，场合鼓励阶段的重点不在于消除有问题的行为，而在于改变习以为常的交往模式，促进伙伴之间的信任及改变患者的态度。具体做法是放弃对冲突伙伴的消极行为的批评，只对对方表现出来的积极行为进行鼓励。这种与习惯相反的新做法有助于建立新的伙伴关系钢塑土工格栅价格 膨润防火毯价格 涤纶格栅厂家。
4.语言表达阶段
人际关系障碍的一个重要特点是人际沟通出现了问题，即作为沟通工具的语言造成了误解。语言表达阶段的特点，就是让冲突伙伴们努力消除他们之间存在的误解。礼貌与诚实的关系是语言表达阶段的关键冲突。治疗师在这个阶段要帮助患者确立一个以“礼貌-诚实”这个关键冲突为核心并有具体内容的鉴别和练习规划。治疗师并不仅仅是让患者掌握一些有效的新技术以克服人际沟通的障碍，而是要向患者揭示他的冲突的具体内容，以及这些冲突所涉及的现实能力。治疗师与患者讨论交往行为的形成背景、形式与结果，并让患者掌握另外一些可继续交往形式。
5.扩大目标阶段
伙伴关系中的沟通障碍，常表现为一方通过不开口讲话或回避来惩罚对方。
这种惩罚本来是被用作教育手段的，但往往造成对双方共同活动的限制，造成伙伴关系的冷淡化。这个过程称为目标限制。目标限制意味着人们迫使自己的伙伴放弃什么，或表明自己放弃什么以唤起伙伴的负罪感，以作为对伙伴的惩罚。冲突者除了眼前的问题之外什么也看不见，这就是目标受到限制的标志。限制目标也就限制了价值视野。扩大目标阶段的具体治疗内容就是帮助患者克服对自己目标的限制。扩大目标的基本原则是这样一种学习体验：伙伴关系不仅受眼前冲突的影响，眼前的问题只是其他许多问题中的一个，除了眼前的冲突关系之外，冲突伙伴之间往往还有许多其他关系，而限制自己是最容易出问题的做法。简言之，扩大目标阶段的任务是消除患者视野的狭隘性，让患者学着不把冲突转移到其他行为领域，而是努力追求新的过去从未体验过的目标。
篇三：自毁前程的工作表现
自毁前程的工作表现
逆境常有，而顺境则不常有，这是我们每位职场人每天都要面对的工作环境。
不管你是否毕业于名校，还是你身处四大或者4A，抑或你在垄断国企或者世界500强，都逃不过工作对你的挑战（当然你有个好爸爸除外）。
遇到挑战的时候，勇敢的人自然会奋勇向前拼出未来，而还有不少职场人在面对挑战的时候，往往会为了要保持自尊，而选择做出所谓的「自我防卫」。
「自我防卫」：就是为了骗过自己，让当下的自己好过。
就好像：
一个都是中国人的公司里互相叫对方英文名；
明明啥事没有却总要装出一副很忙的样子；
啥书都不看在别人面前还要讨论诗歌文学；
……
可能习惯「自我防卫」的人并不会察觉自己有什么问题，但是他人在边上会清楚地看到你的不自信，没胆量，爱**，总逃避，推卸责任等，这些行为不仅使自己失去成长的可能性，更惨的是这些行为会让别人产生轻视或想要放弃你的念头。
如果你希望这一天不要发生在自己身上，那就不要做出以下8种自毁前程的表现： 问题合理化：
当遇到问题的时候，试图找一些似是而非的理由，来掩饰自己的过错，以逃避所要承担的责任。
压抑自己：
刻意压抑本该正常说明的事情，或自己内心应该表达的情绪，好让对方觉得你很委屈和不容易。
处处反抗：
当别人指出缺点或短处时，会立即出现内心抵触、反抗，甚至表明不愿沟通的行为。 攻击他人：
当感受到话语有所威胁性的时候，会自然反射性地攻击对方或他人，以求自保。 否定一切：
长时间总是以拒绝接受的态度，完全否认他人的提醒或指导的内容。
转移注意力：
为了隐藏自己的无能和短处，经常遇到问题的时候转移话题或者关注点，好让别人不再关注你的短处。
动摇立场：
面对难题的时候，因为他人的一些话语，会立刻和别人站在同一个立场，希望别人不要察觉到自己的无知。
说到做不到：
当面答应的非常不错，但是到了现实之后，经常出现做不到的行为，并且会为自己做不到找无数个理由。
仔细想想上述八种自我防卫的态度，好像我们每个人身上多多少少都有一点，但成熟的职场人是不会让这样的态度伴随自己的，毕竟已经不是学生或者刚毕业的职场新鲜人了。
篇四：警惕!十二种心里陷阱让你自毁前程
“我怎么会这样？”“我怎么老是破坏自己的好事呢？”“我为什么始终得不到我想要的呢？”这些痛苦的呼声来自各行各业自毁前程的人心中。在预防或克服自毁行为上，有一种障碍必须跨越，那就是你必须先能察觉内心推动你自取其败的驱力。仔细考虑一下，看自己有没有下面列出的足以使当事人沉溺在自毁的漩涡中无法自拔的12种最常见的心理陷阱。
1、求败的性格
有些人的性格天生就倾向于自取其败。他们一再地自陷于受欺压、被打击的绝境，而且一筹莫展，就是眼前摆明了有退路、出口，他们还是视而不见，拒绝利用。就算是能够胜任的工作，他们也一再地失败。
2、自恋狂
妄自尊大，过于自负，自视过高的人，通常会一头撞入自毁之门。自恋狂惯常需要别人不停地赞美、爱慕，该否定却肯定，为了让对方喜欢自己，常不分青红皂白地答应别人的所有要求。
3、情感幼稚
以幼稚的行为引起他人的注意，在工作场合扮小丑以引起他人的注意，如此很难得到他人的尊重，实在是一种打击自己事业的方式。
4、求败的认知
缺乏自信，划地为限，总认为自己会失败，内心有错误的预期心理，而自己造就出失败的意境，岂有不败之理？
5、虚幻的期望
志大才疏，对自己的才能和潜力不能作出明智的估测，对自己要求过高，生活目标极不现实。不切实际的妄想，只会自取灭亡。
6、自卑过重
自卑感严重的人在自尊心作祟下，有时会做出荒诞之举以证明自己的价值，结果反而自取其败。自卑的心理会使他们认为自己先天即不足，后天又失调，自然无法和别人竞争。
7、报复心强
报复心强者，易意气用事，心中常满是怨怒，一旦急火攻心，常只顾着发泄情绪而不听劝，无法泰然面对挫折，结果失去人缘，陷入麻烦中。
8、寻求注意
喜欢出风头，只有成为别人注目的焦点，才能抵挡袭来的寂寞、沮丧、焦虑等不佳情绪，但出风头的方式往往适得其反，不惜以给别人留下笑料，对别人皱眉头的反应也甘之如饴，喜欢高谈阔论，大吹大擂，私心企盼别人的称赞。
9、追求刺激
有些人爱走偏锋，只有在将生活的步调转得很快，晕头转向之后，才会快乐。但只顾追求刺激常使人罔顾了正确判断。这样的人*能够学会控制自己找乐子的激情，将自毁的机会降至*，使自己不必藉借刺激**自己，也能快乐地生活。
10、欺世情结
有些人总认为自己的才能不像别人想象中那样好，总担心有一天会被揭穿真相，从而内咎深重，以致于以自寻毁灭来惩罚自己，比如做主管者可能会突然做出一个疯狂决定来证明自己根本没资格做主管。
11、执拗多疑
心胸狭隘，整日疑神疑鬼，总在揣测别人的动机，计较同事是否在背后算计你，势必会降低工作精力，影响你的人际关系，导致周围人的疏远、反感和冷落。这些偏执狂自导自演的行为，最终使预言成真。
12、中年危机
感到中年危机者，对工作事业都不满意，认为眼前没有任何挑战值得努力以赴，变得死气沉沉，喜怒无常，悲观消极，从而做出自毁之举。
篇五：[职场故事] 从员工到总监,你要明白的8个道理
看到别人升职加薪，羡慕之余是否也得反思一下，为什么幸运儿不是自己？职场是一个复杂的综合体，风光表面背后必定要付出不同寻常的努力。改变自己，就离成功更近一步。
职场是一个复杂的综合体，呼风唤雨的风光表面背后，必定得付出别人所不知道的艰辛。这个其实是很公平的。努力不一定有回报，但是如果不努力，就一定没有回报。如果你愿意改变，或许下次收获别人羡慕眼光的，就会是你。
说归说，对于那些想改变自己的朋友们来说，还是需要看清楚一些东西，有一些经验也想和大家分享分享。同样是职场人士，我也有我的经验和感受。在打工的3年里，我得到了7次加薪（同时进入公司的员工，加薪不超过2次的员工大有人在），顺利地从员工做到了总监，是公司所有员工中成长最快的。我敢肯定，在看过这篇文章的人当中，肯定有人比我更*。但是对于那些更渴望得到帮助的朋友们来说，我还是希望把自己的经验写出来，与大家分享
一、一定要清楚自己未来的目标是什么
很多人把职场想得太美好，其实不然。如果你没有规划好，你就会难免遇到各种各样的问题：工作不开心；没有前进的动力；工作不是自己想像的那么好；自己的才能无法发挥；看到以前的同学待遇如何如何，便受不了刺激，急切地想跳槽；当初为了生存而找的工作，根本就不适合自己??
这是几乎所有初入职场的朋友都会面临的问题。而这些问题通常会在步入职场的1——3年之内最明显（3年之后之所以不明显，是因为你已经被现实折磨得太久了，已经被种种不平现象同化了，因此也就习惯了。你曾经的种种抱负被现实碾得粉碎，于是，你也从一个志向远大的年轻人一下子变成了一个碌碌无为、甘于平庸、成天为了生计而奔走的普通打工者）。
如果不及早解决这些问题，那么，你就会荒废这3年的时间（有的人可能会更长），而对于一个职场新人来说，这3年至关重要，是锻炼能力、积累资本的黄金3 年！一旦错过，则要花费更多的时间，从头再来，重新弥补！更有甚者，可能一辈子都无法弥补！这*不是危言耸听！因此，如果你的职场年龄还没有超过3年，恭喜你，还有改变命运的机会。而一旦超过了3年，那么，你的每一次改变，都将付出巨大的代价！
为什么要清楚自己的目标？因为，有了目标，才有行动的指南。知道自己想干什么，喜欢干什么，这才是你前进的最终动力。工作不开心、动力不足、盲目跳槽的最根本原因是职业目标不清晰。没有目标，便没有了追求，于是，所有的
行动只是为了挣一口饭吃。你根本没有考虑过自己的未来应该端什么饭碗。
或许你在30岁之前还有挥霍的资本，因为年轻嘛，做什么都不怕。连广告上都说了，“30岁之前，有什么好怕的？！”而一旦过了30岁，你走的每一步都必须要慎之又慎，因为：你要结婚、你要养活老婆孩子、你要供房贷、你要供养年迈的父母、孩子大了还要上学、父母年迈了需要照顾??等等等等，所有的这些责任，都要你来承担。如果没有规划，一旦出现问题，你只能自乱阵脚。
人生的职业发展如同品牌塑造一样，只不过你的产品就是你自己。你自己的发展目标，也就是你人生的品牌目标。有了目标，就要考虑该怎么走。每走一步，都应该离目标更近，而不是更远。所以，你每做一个决定的时候，要衡量这个决定对不对，*的标准就是：它是不是能够帮助你离目标更近？如果不是，那么，赶紧住手，因为，你走的路偏离了你的目标！再走下去，只能错得更离谱！
记住：有了规划，不一定能够成功；但没有规划，一定不会成功！
二、能力固然重要，但并不能代表全部
这里所说的能力，是指专业技能。步入职场你会发现，能力其实并没有你想像的那么重要，它并不是是山寨牌升的全部资本。你会发现一个能力不太强的人做了你的上司，只因为他在这个公司干了10年——这说明“资历”是你高升的本钱（这种现象，在国有企业和**机构里特别明显，因此，在国企工作的朋友和同志要注意了）；有时候你会发现能力并不怎么强，但是与老板关系非常好的人通常能够得到提拔——这说明“关系”也是本钱。在我原先工作的公司，有两个特别明显的例子。
一个有着丰富工作经验的男士，跳槽来到公司，能力也特别强，但就是与同事处理不好关系，自认为自己非常牛，喜欢主动当别人的“导师”，动不动就对别人的工作指手画脚，顶头上司非常讨厌他；而同时进入公司的另外一位女士，能力不是特别强，但是非常踏实、勤奋、与其他同事相处得也很好，能够顾全大局。最后试用期结束时，那位女士得到了公司的认可，而那位男士则收到了公司的辞退通知。
在职场上，一定要对职场有清醒的认识，不要生活在梦幻当中，不要太理想化，不要标新立异，不要恃才傲物，不要认为有能力就可以走遍天下。专业技能固然重要，但是职场发展看的是一个人的综合素质。综合素质高的人，才是职场发展的“潜力股”。这些综合素质，包括沟通能力、人际关系能力、团队合作能力、管理能力、工作态度及敬业精神等各种“软实力”。
对于有些朋友而言，可能会对这些“软实力”不屑一顾。很多人会说，如果老板喜欢爱拍马屁的人，难道我就要委屈自己，学着去拍马屁？很不幸，我会告诉你，答案是肯定的，你一定要学会拍马屁，否则吃亏的是自己。但要声明的是，我不是教你诈。中国有句成语，叫外圆内方，用在人际交往上，就是说你与人相处要学会妥善处理各种关系，但不可因此而失去了内心的准则，否则就变质了。
尤其在中国这种注重人情的，这种人际交往的能力一定要好好练练。
如果有时间，看一下《厚黑学》，了解一下现实，切忌不可因此而迷失了自己。
三、要有足够的“亮剑”资本
有的大学生经常会跟我说，我毕业之后一定要找到一份月薪多少多少的工作，争取做到什么什么职位。这时候我总是会耐心听完他们的“远大蓝图”，然后问一句：“你凭什么达到你的目标？你的资本是什么？”然后他就会哑口无言。
我相信读过这篇文章的人也会和这位大学生一样，有着自己的伟大抱负，但是大学四年下来，你有没有想到，要实现这些目标，你的资本是什么？对于很多已经身在职场的朋友而言，你晋升的资本又是什么？
人生在发展过程中，很多时候都需要毫不犹豫地向别人展示自己的实力，要敢于展示，善于展示，这就是“亮剑”。因为这年头，酒香也怕巷子深，是金子未必会发光。相反，发光的倒是那些碎玻璃、烂瓶子。中国什么都缺，就是不缺人。茫茫人海，如果你一直都谦虚地默默无闻，那么，你就大错特错了。
既然具备了“亮剑”的意识，那么，下一步你就要考虑到亮什么剑：我到底拿什么资本给人家看？对于职场上的朋友而言，你“亮剑”的资本又在哪里？你的业绩提升了吗？你的能力提升了吗？你在一年内看过多少本对自己的职业有益的书籍？你参加过几次培训班来为自己充电？如果没有，你又凭什么让老板为你加工资？靠抱怨？你肯定会提前被职场淘汰出局！
四、慎重对待*份工作
这一观点，对于大学生来说，更有意义。现在整个、媒体、专家等等各种单位都一直在鼓吹“先就业，再择业”。这种论调不是今年就有，而是多好多年前就出现了，并且屡屡出现，不绝于耳。相信当年我们大学毕业时候，也会有很多人相信了这一点吧？管它呢，骑驴找马，先找份工作挣钱填饱肚子再说！
但是根据本人自身的经验及职场发展的现实情况来看，本人*不赞同这种说法。相信现在在职场上发展不顺的朋友，多半也和*份工作有关系吧？俗话说，“男怕入错行，女怕嫁错郎。”*步错了，以后就会经常犯错。正所谓一步错，步步错。
五、要保持一种“空杯心态”
给大家讲一个故事。古时候有一个佛学造诣很深的人，听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师，便去拜访。老禅师的徒弟接待他时，他态度傲慢，心想：我是佛学造诣很深的人，你算老几？后来老禅师又十分恭敬地接待了他，并为他沏
茶。可在倒水时，明明杯子已经满了，老禅师还不停地倒。他不解地问：“大师，为什么杯子已经满了，还要往里倒？”大师说：“是啊，既然已满了，干嘛还要倒呢？”
禅师的意思是，既然你已经很有学问了，干嘛还要到我这里求教？这就是“空杯心态”的故事哲理。它最直接的含义就是一个装满水的杯子很难接纳新东西，要将心里的“杯子”倒空，将自己所重视、在乎的很多东西以及曾经辉煌的过去从心态上彻底了结清空，只有将心倒空了，才会有外在的松手，才能拥有更大的成功。这是每一个想在职场发展的人所必须拥有的最重要的心态。它告诉我们一个道理：做事的前提是先要有好心态。如果想学到更多的学问，先要把自己想象成“一个空着的杯子”，而不是骄傲自满。
我见过很多的大学毕业生，刚进入公司时常常处处吹牛，说自己在学校如何如何，本来可以找到更好的工作，迫不得已才来到了这里等等之类的话，好像这家公司委屈了自己。在这里提醒一下那些即将步入职场的大学生：这种心态千万要不得！不要认为自己很牛。（励志名言 ）还是那句你不爱听的话：中国什么都缺，就是不缺人！话又说回来，你要是这么牛，为什么不像比尔盖茨、戴尔、乔布斯那样，大学没毕业就退学去创办一家*的大企业？火车不是推的，牛皮不是吹的。你要是有本事，就用事实证明给人家看，而不是成天抱怨！
对于身在职场的朋友而言，这一心态同样重要。中国有一个词，叫“虚怀若谷”。我们都知道，*的人有极高的素养，甚至是虚怀若谷，他们都有一个能包容一切的胸怀，有了这样的胸怀，你在职场上就会获得别人的尊重，就会获得更多的发展机会。类似的词还有“大智若愚”“大巧若拙”等等，不多说，自己去体会。
六、要懂一点做人的常识
职场就像一个大熔炉。在职场中，不仅仅是要挣一碗饭吃，更重要的是学会做人的道理。如果连最起码的道理都不懂，你不仅得不到别人的尊重，更会失去更多的发展机会。因为，在中国，人际关系也是生产力。中国有句古话：得道多助，失道寡助。
七、要学会遵守游戏规则
我为什么在文章一开头就提醒“愤青”或者“类愤青”们不要看这篇文章？
因为他们多半是放荡不羁、不会遵守游戏规则的主儿！很多人都会感觉到，在职场上发展，不仅会受到各种约束，而且处处都充满了不公平现象。比如上班迟到老板会扣你工资，但你加班的时候却从来没有拿过加班工资。这是最常见的一种现象，其他不公平的现象也比比皆是，这里就不多就了，大家都有体会。
在这个世界上，不要奢求公平。那只是一种乌托邦式的理想，从来都不存在于现实中。
员工和老板之间的关系，就好像是一场游戏。是游戏就会有游戏规划，否则，游戏就玩不下去。但是，游戏规则是谁制定的呢？当然是老板，各种利益也偏向老板！身在职场的你，一开始看不惯这种现象，是很正常的，因为你初涉职场，本质上还是比较纯洁的。
但你一定要学会慢慢接受这种游戏规则。不要试图改变这种规则，因为在老板面前，你没有太多的话语权。说得再难听些，你只是一个打工的，混口饭吃，给你吃就不错了，还嫌饭凉？如果不想做，可以离开。还是那句话：中国什么都缺，就是不缺人。
记住这句话：“如果你不是游戏规则的制定者，你的选择只有两条：要么屈从，要么离开！”
八、机会只垂青有准备的人
无论你再怎么抱怨，再怎么不开心，饭还是要吃的，觉还是要睡的，工作还是要做的，未来的事情永远只属于自己的。买房子也好，娶老婆也罢，压力只有自己扛，老板不会为你操任何心。与其有时间去抱怨，但不如踏踏实实静下心来，好好提升自己的基本功，用事实证明自己的本事，让别人对你刮目相看，万不可因为自己的书生意气而自做一个自毁前程的“愤青”。
当然，你的准备是多方面的，除了专业技能外，其他的辅助技能也是非常必要的，比如沟通能力、人际关系处理能力、管理能力等等。当然，更重要的是要为自己的未来做一个规划，清楚地知道自己的目标是什么，应该怎么努力才能实现。适当的时候也要充充电，不要舍不得那半个月的工资，这也算是为自己的未来进行投资，有什么舍不得的呢？如果你现在不学会“舍”，以后将永远也“得”不到。
有时候，你之所以发展得不好，不是因为没有机遇，而是因为你没有准备好，导致机遇与你擦肩而过。这个就是这样，再怎么不合理，再怎么不公平，但是发展机遇是时时都会面临的，只看你有没有准备好。你要是真的练就了一身令人刮目相看的真本事，说不定明天就有人请你做某世界500强的总裁也不一定呢。
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关于自毁前程的职场禁忌
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自毁前程的意思